LIVESTREAM PILATES BIJ PILATES NOORD

Livestream Pilates lessen volgen vanuit je eigen huis met een docent die live vanuit de studio in Amsterdam les geeft via Zoom. Pilates Noord biedt iedere dag livestream pilates lessen aan.

Je hebt tijdens de livestream pilates les live contact met de de docenten van Pilates Noord. Tijdens de les kun je elkaar zien en spreken en de docent kan je  aanwijzingen geven. Alle. maalessen die op het rooster staan worden ook aangeboden als livestreamles.

We gebruiken in de les vaak een pilatesbal, dit is een zachte bal met een diameter van ongeveer 25 cm. Je kunt deze thuis vervangen door een kussen of opgerolde badhanddoek, maar je kunt natuurlijk overwegen om deze voor thuis aan te schaffen.

Ook gebruiken we tijdens de online pilates lessen soms andere attributen zoals een een weerstandsband, gewichtjes en een yogablok maar deze kun je ook vervangen door dingen die je in huis hebt. (bv. handdoek, theedoek, legging, gewichtjes in de vorm van flesjes of een stapeltje boeken in plaats van een yogablok).  Ben je van plan regelmatig de livestream lessen gaan volgen is het fijn als je deze spullen in huis hebt.

Heb je vragen over de livestream pilates, mail gerust, we helpen je graag verder.